70% hubungan kelamin bukannya ‘terus JOLOK’ dulu. Ia melibatkan ciuman, pelukan, oral seks dan sentuhan.perlahan lahan jangan gelojoh bang.
Sebelum seks bersama pasangan, kena tahu dahulu cara pasangan kita sebelum nak melakukan seks.
Sebagai contoh berikan perhatian dengan menggoda isteri terlebih dahulu, panaskan badan dengan mengorat isteri, titipkan kata-kata cinta agar isteri terangsang.
Sebelum melakukan hubungan seks seeloknya mandi la dulu bang bila dah wangi baru sedah nak henjut.
bila badan berbau ni nak main pun rasa geli. potong stim orang kata. So mandi dulu pakai perfume dan wangian yang menggoda.
Lepas tu barulah mula langkah pertama. Buat FOREPLAY dulu bagi ghairah bagi basah dulu.
Cium leher pasangan tangan tu mula pegang tempat tempat sensitif.
Penting Bang Untuk Suami Tahan Lama.
Kenapa penting bang untuk suami tahan lama ketika seks?
Ada beberapa kelebihan dan manfaat yang bukan sahaja baik untuk abang, tetapi untuk isteri abang juga.
Seperti yang kita tahu bang, apabila kita bersama pasangan, ianya adalah salah satu perbuatan yang mendapat ganjaran pahala.
Bersetubuh bersama pasangan ni bang akan mengeratkan hubungan dalam rumah tangga,
mengalirkan tenaga yang positif, beroleh ketenangan zahir dan batin serta menstabilkan mood isteri bang,
Bagi lelaki, kerap bersetubuh lama dengan isteri tercinta akan mengurangkan risiko kanser prostat.
OK bang, sekarang abang dah tahu kebaikan-kebaikannya.
Sekarang, abang akan mengetahui tips untuk tahan lama pula.
1. Teknik Pernafasan.
Teknik pernafasan ni penting bang antara tips yang saya boleh share adalah
-Letak tangan pada pusat, rehatkan tubuh.
-Tarik nafas sedalam-dalam yang abang mampu. Rasakan udara memenuhi kawasan perut dan kawasan dada tidak bergerak.
-Mulakan dengan kiraan dalam 3 atau 5 saat semasa menarik nafas.
-Hembus nafas perlahan-lahan melalui hidung. Rasakan perut kempis apabila udara dihembus keluar. Dada masih keadaan statik dan tidak bergerak.
-Mulakan dengan kiraan dalam 3 atau 5 saat semasa menghembus.
-Apabila dah selesa, boleh tingkatkan kiraan semasa menarik dan menghembus nafas.
Bila abang bersama abang amalkan teknik pernafasan ni bang pastikan nafas abang tak terlalu laju bang. rilex rilex je bang.
2.Pemakanan yang sihat penting juga bang.
>Banyakkan makan buah-buahan dan sayur-sayuran segar.
>Makan makanan berserat tinggi.
>Banyakkan makan ikan.
>Elakkan makanan yang terlalu banyak minyak.
3.Bersenam penting bang jangan tinggal.
Lalukan senaman kegel (kemut), Pertama sekali abang perlu mengenali otot PC anda.
Cuba abang tahan kencing dan abang akan perasan ada otot yang menahan kencing.
Cuba tahan dalam masa 10 saat sehingga 30 saat, kemudian baru lepaskan air kencing.
Lepas tu bang,Buat latihan interval. Selepas memanaskan badan selama tiga hingga lima minit,
lari dengan selaju mungkin selama 30 saat. Lepas abang rehat selama satu atau dua minit.
Lakukan untuk beberapa set. Jadikan sebagai satu amalan untuk meningkatkan stamina bang.
Lakukan squat. Duduk dalam posisi seks seperti menaiki motor dimana pinggu dan lutut separuh mencangkung.
Kemudian luruskan belakang bang. Apabila abang turunkan badan, perlahan-lahan angkat tangan abang
di hadapan abang sama paras dengan ketinggian bahu. Bangkit berdiri dan buat satu ulangan.
KALAU ABANG MALAS NAK BUAT SEMUA TIPS NI BANG KAN,, ABANG ORDER JE KOPI PEJUANG NI BANG KONPOM KERAS BANG.
NAK ORDER ABANG KLIK SINI
Kelebihan Kopi Pejuang ni bang:
💪 Memberikan Tenaga Super Natural
💪 Meningkatkan Kejantanan 300 Horse Power
💪 Menambahkan Saiz Zakar Seperti Terung Afrika
💪 Perform Tahan Lama Sampai Puas
NAK ORDER ABANG KLIK SINI
